City Farm Organik Yulaf Ezmesi kaç kalori?
City Farm Organik Yulaf Ezmesinin 100 gramında 373 kalori vardır ve besin değeri olarak: 15 gr protein, 8 gr yağ, 56 gr karbonhidrat içermektedir.
Lezetli ve sağlıklı bir kahvaltı ve ara öğün seçeneği olarak severek tüketiliyor. Uzun süre tok hisetmeye yardımcı olan organik yulaf ezmesi, zengin besleyici içeriği ile güne başlamanın da etkili bir yolu.
City Farm Çeşitleri: Organik
- 100 Gram 373.0 kcal
- 1 Porsiyonda 111.9 kcal ve 30 gr vardır.
- 1 Yemek Kaşığında 37.3 kcal ve 10 gr vardır.
Besin Değeri | 100 Gramda | Günlük Değer* |
---|---|---|
Kalori | 373 kcal | % 18.0 |
Karbonhidrat | 56 g | % 18.3 |
Lif | 10 g | % 41.3 |
Protein | 15 g | % 30.0 |
Yağ | g | % 11.5 |
* Yüzdelik(%) günlük değerler, günlük 2075 kalorilik bir yetişkin diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir.
Kalorisinin büyük kısmını (%63) karbonhidrattan alan City Farm Organik Yulaf Ezmesini kilonuza göre hesaplayarak uygun miktarda tüketebilirsiniz.
- 1 Porsiyon (30 gr) yaklaşık 112 kcal kalori içerir, 4.5 gr protein, 17 gr karbonhidrat ve 2.25 gr yağ bulunur ve 3 Yemek Kaşığına eşittir.
- 1 Yemek Kaşığı (10 gr) yaklaşık 37 kcal kalori içerir, 1.5 gr protein, 6 gr karbonhidrat ve 0.75 gr yağ bulunur ve 0.33 porsiyona eşittir.
City Farm Organik Yulaf Ezmesi’ni kahvaltıda süt, meyve ve kuru yemişlerle tercih edebilir, ara öğünlerde ise yoğurt ekleyerek kendinize güzel bir karışım hazırlayabilirsiniz. Hazırlanması son derece pratik olan organik yulaf ezmesini un haline getirerek farklı tariflerde de kulanmak mümkün. Uzun süre tüketebilmek adına yulaf ezmesini serin ve kuru bir yerde saklamaya özen gösterin.
İşletme Kayıt No: TR-3-K-0194
Kulanım Önerileri: City Farm Organik yulaf ezmenizi süt veya su ile hazırlayabilirsiniz.
Menşei: TÜRKİYE
İçindekiler: Organik Yulaf Ezmesi
Alerjen Uyarısı: Gluten tahıl(buğday) içerir.
Saklama Koşuları: Serin ve Kuru ortamda muhafaza ediniz
Gıda İşletmecisi / Üretici / İthalatçı / Dağıtıcı
ORYA ORGANİK YAŞAM GIDA TEKSTİL TUR. SAN.VE TİC.A.
Benzer Kalori ve Besin Değerleri
-
Weetabix Tam Tahıllı Yulaf Ezmesi
370 kcal kaloriTam Tahılı Yulaf Ezmesi, kahvaltılarınıza çok yakışan bol lifli bir lezet. İsterseniz yumurtanızı…
-
Mornflake Yulaf Ezmesi
367 kcal kaloriGüne zinde bir başlangıç yapmak için kahvaltılarda, taze meyvelerle tercih edilebilir. Hafif ve b…
-
Pişmiş Yulaf Kepeği
71 kcal kaloriYulaf kepeği pişmiş, su ile pişirilen yulaf kepeği kuru veya taze meyve ve çeşniler ile tatlandır…
-
Doğalsan Yulaf Ezmesi
359 kcal kaloriSürekli gelişen ürün gamı ile doğal ürünlerini tüketicilerine sunmaktadır. Yulaf ezmesini çorbala…
-
M Life Yulaf Ezmesi
350 kcal kaloriMenşei: UKRAYNA
-
Bjorg Organik Yulaf Ezmesi Tam Tahıllı
362 kcal kaloriBjorg Organik Yulaf Ezmesi Tam Tahıllı yulaf ezmesi, yulaf ezmesi severlere farklı bir seçenek ol…
-
Kellogg's Yulaf Ezmesi
359 kcal kaloriKellogg’s Yulaf Ezmesi, yüksek lif ve protein içeriğiyle besleyici ve doyurucu bir üründür. Düzen…
-
Lifalif Çıtır Yulaf Kuruyemişli
511 kcal kaloriÜrün içerisinde: Yulaf Ezmesi %36, Yer Fıstığı %18, Zeytinyağı, Elma Suyu Konsantresi %8,8, Hurma…
-
Lifalif Elmalı Çıtır Yulaf
435 kcal kaloriİçindekiler: Yulaf Ezmesi %49, Zeytinyağı, Tam Buğday Gevreği, Elma Suyu Konsantresi, Hurma Özü, …
-
Doğalsan Ballı Mor Gevrek
333 kcal kaloriDoğalsan ballı Mor Gevrek, Yulaf unu ve kepeği, karabuğday ve pirinç unu içermektedir. Mor havuç…
-
Cantire Organik Yulaf Ezmesi
373 kcal kaloriTire Organik Tarım Kooperatifi; “En Büyük Kazancımız Sağlıklı Nesiller” sloganı ile gelecek nesil…
-
Lifita
385 kcal kaloriNestle Lifita, lif oranı yüksek kahvaltılarda tüketilebilecek bir mısır gevreği çeşididir.
Keşfetmeye Devam Edin: İlgili Bağlantıları Kullanın
[…] City Farm Organik Yulaf Ezmesi kaç kalori? […]
[…] City Farm Organik Yulaf Ezmesi kaç kalori? […]