Mantı Çorbası kaç kalori?
Mantı Çorbasının 100 gramında 71 kalori vardır ve besin değeri olarak: 2.59 gr protein, 3.71 gr yağ, 7 gr karbonhidrat içermektedir.
- 100 Gram 71.0 kcal
- 1 Porsiyonda 187.44 kcal ve 264 gr vardır.
| Besin Değeri | 100 Gramda | Günlük Değer* |
|---|---|---|
| Kalori | 71 kcal | % 3.4 |
| Karbonhidrat | g | % 2.3 |
| Lif | 0.93 g | % 3.9 |
| Protein | g | % 5.2 |
| Yağ | g | % 5.7 |
| Sodyum | 0.13 g | % 5.5 |
| A Vitamini | 28 IU | % 0.6 |
| C Vitamini | 0.74 mg | % 1.2 |
| Potasyum | 51 mg | % 1.4 |
| Kalsiyum | 11 mg | % 1.1 |
| Demir | 0.49 mg | % 2.7 |
* Yüzdelik(%) günlük değerler, günlük 2075 kalorilik bir yetişkin diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir.
Kalorisinin büyük kısmını (%46) yağdan alan Mantı Çorbasını kilonuza göre hesaplayarak uygun miktarda tüketebilirsiniz.
- 1 Porsiyon (264 gr) yaklaşık 187 kcal kalori içerir, 7 gr protein, 19 gr karbonhidrat ve 10 gr yağ bulunur ve 264 gr'a eşittir.
Çorba kaç kalori?
Diğer Çorba Çeşitleri: Mercimek sı, Yayla sı, Yoğurt sı, Tavuk sı, Karalahana sı, Tel Şehriye sı, Sebze sı, Patates sı
Benzer Kalori ve Besin Değerleri
-
Zencefilli Grip Çorbası
38 kcal kalori -
Anadolu Lezzetleri Kahramanmaraş Sıkma Tarhana
323 kcal kaloriKahramanmaraş Sıkma Tarhana Anadolu’ya göçebe Türkler tarafından getirilen tarhana, Kahramanmaraş…
-
City Farm Organik Tarhana
320 kcal kaloriOrganik Tarhana geleneksel çorba lezetlerimizden biri olan tarhanayı ev tarhanası lezeti ve doğal…
-
Makarna Çorbası
32 kcal kaloriMakarna çorbası, glisemik indeksi yüksek bir çorba olduğu için tüketirken dikkatli olunmalıdır.
-
Knorr Zencefilli Zerdeçallı Domates Çorbası
338 kcal kaloriZencefili Zerdeçalı Domates Çorbası Kulanım Önerileri: 1. İki çorba kaşığı(15 gr) ayçiçek ve zeyt…
-
Labneli Soğuk Buğday Çorbası
100 kcal kalori -
Beyin Çorbası
25 kcal kaloriGenellikle beyin çorbası, daha veya kuzu beyni kullanılarak yapılır. Oldukça yağlı bir yemektir.
-
Göceli Tarhana Çorbası
91 kcal kaloriGöceli Tarhana Çorbası
-
Bizim Mutfak Kremalı Tavuk Çorbası
22 kcal kaloriKremalı Tavuk Çorbası, tavuk eti ile hazırlanmış, baharatlarla zenginleştirilmiş lezetli bir çorb…
-
Knorr Çabuk Çorba Kremalı Mantar
437 kcal kaloriKremalı mantar krema ve mantarın uyumunu en pratik hali ile sizlere sunuyor. Vazgeçemediğiniz kre…
-
Çiftlik Tarhana
55 kcal kalori -
Osmanlı Çorbası
45 kcal kalori
Daha Fazlasını Keşfedin
