Mantı Çorbası kaç kalori?

Mantı Çorbasının 100 gramında 71 kalori vardır ve besin değeri olarak: 2.59 gr protein, 3.71 gr yağ, 7 gr karbonhidrat içermektedir.

100 Gram 71.0 kcal
1 Porsiyonda 187.44 kcal ve 264 gr vardır.

Besin Değeri
100 Gramda
Günlük Değer*

Kalori
71 kcal
% 3.4

Karbonhidrat
g
% 2.3

Lif
0.93 g
% 3.9

Protein
g
% 5.2

Yağ
g
% 5.7

Sodyum
0.13 g
% 5.5

A Vitamini
28 IU
% 0.6

C Vitamini
0.74 mg
% 1.2

Potasyum
51 mg
% 1.4

Kalsiyum
11 mg
% 1.1

Demir
0.49 mg
% 2.7

* Yüzdelik(%) günlük değerler, günlük 2075 kalorilik bir yetişkin diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir.

Kalorisinin büyük kısmını (%46) yağdan alan Mantı Çorbasını kilonuza göre hesaplayarak uygun miktarda tüketebilirsiniz.

1 Porsiyon (264 gr) yaklaşık 187 kcal kalori içerir, 7 gr protein, 19 gr karbonhidrat ve 10 gr yağ bulunur ve 264 gr’a eşittir.

Çorba kaç kalori?

Diğer Çorba Çeşitleri: Mercimek sı, Yayla sı, Yoğurt sı, Tavuk sı, Karalahana sı, Tel Şehriye sı, Sebze sı, Patates sı

Benzer Kalori ve Besin Değerleri

Zencefilli Grip Çorbası
38 kcal kalori
Anadolu Lezzetleri Kahramanmaraş Sıkma Tarhana
323 kcal kalori

Kahramanmaraş Sıkma Tarhana Anadolu’ya göçebe Türkler tarafından getirilen tarhana, Kahramanmaraş…
City Farm Organik Tarhana
320 kcal kalori

Organik Tarhana geleneksel çorba lezetlerimizden biri olan tarhanayı ev tarhanası lezeti ve doğal…
Makarna Çorbası
32 kcal kalori

Makarna çorbası, glisemik indeksi yüksek bir çorba olduğu için tüketirken dikkatli olunmalıdır.
Knorr Zencefilli Zerdeçallı Domates Çorbası
338 kcal kalori

Zencefili Zerdeçalı Domates Çorbası Kulanım Önerileri: 1. İki çorba kaşığı(15 gr) ayçiçek ve zeyt…
Labneli Soğuk Buğday Çorbası
100 kcal kalori
Beyin Çorbası
25 kcal kalori

Genellikle beyin çorbası, daha veya kuzu beyni kullanılarak yapılır. Oldukça yağlı bir yemektir.
Göceli Tarhana Çorbası
91 kcal kalori

Göceli Tarhana Çorbası
Bizim Mutfak Kremalı Tavuk Çorbası
22 kcal kalori

Kremalı Tavuk Çorbası, tavuk eti ile hazırlanmış, baharatlarla zenginleştirilmiş lezetli bir çorb…
Knorr Çabuk Çorba Kremalı Mantar
437 kcal kalori

Kremalı mantar krema ve mantarın uyumunu en pratik hali ile sizlere sunuyor. Vazgeçemediğiniz kre…
Çiftlik Tarhana
55 kcal kalori
Osmanlı Çorbası
45 kcal kalori