Yayla Gurme Fit Chialı Bulgur

Yayla Gurme Fit Chialı Bulgurun 100 gramında 362 kalori vardır ve besin değeri olarak: 13 gr protein, 6 gr yağ, 63 gr karbonhidrat içermektedir.

Kurutulmuş havuç, soğan, chia ve bulgur içeriği ile hem çok besleyici hem de çok lezetli.

Yayla Çeşitleri: Chia Tohumlu

100 Gram 362.0 kcal
1 Porsiyonda 651.6 kcal ve 180 gr vardır.
1 Pakette 1303.2 kcal ve 360 gr vardır.

Besin Değeri
100 Gramda
Günlük Değer*

Kalori
362 kcal
% 17.5

Karbonhidrat
63 g
% 20.5

Protein
13 g
% 25.4

Yağ
g
% 8.9

Doymuş Yağ
0.5 g

Tuz
0.1 g
% 1.7

Şeker
g
% 5.3

* Yüzdelik(%) günlük değerler, günlük 2075 kalorilik bir yetişkin diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir.

Kalorisinin büyük kısmını (%71) karbonhidrattan alan Yayla Gurme Fit Chialı Bulguru kilonuza göre hesaplayarak uygun miktarda tüketebilirsiniz.

1 Porsiyon (180 gr) yaklaşık 652 kcal kalori içerir, 23 gr protein, 114 gr karbonhidrat ve 10 gr yağ bulunur ve 0.5 Pakete eşittir.
1 Paket (360 gr) yaklaşık 1303 kcal kalori içerir, 46 gr protein, 228 gr karbonhidrat ve 21 gr yağ bulunur ve 2 porsiyona eşittir.

Kulanım Önerileri: Tencereye 3 yemek kaşığı (32 g) sıvı yağ ve 1 yemek kaşığı (20 g) tereyağı koyunuz ve eritiniz.paketin tamamını tencereye boşaltınız, 2 dakika orta ateşte kavurunuz ve 1,5 tatlı kaşığı (12 g) tuz ekleyiniz.kavurduktan sonra 4 su bardağı (80 ml) sıcak su ekleyerek, 10 dakika suyunu ekene kadar orta-kısık ateşte pişiriniz.10 dk dinlendirip servis edebilirsiniz.

Menşei: TÜRKİYE

İçindekiler: tane bulgur(%87,5), chia(%6,9), kurutulmuş havuç, kurutulmuş soğan

Alerjen Uyarısı: ALERJEN İÇERMEKTEDİR. (GLUTEN)

Saklama Koşuları: Serin ve Kuru ortamda muhafaza ediniz

Gıda İşletmecisi / Üretici / İthalatçı / Dağıtıcı

YAYLA AGRO GIDA SAN.VE NAK.A.Ş.

Benzer Kalori ve Besin Değerleri

Yayla Gurme Fit Yeşil Mercimek Domates Bulgur
345 kcal kalori

Besleyici içeriği ile özel beslenenler için de çok uygun klasik mutfaklar için de.
Banetti Köri Çeşnili Poşet Noodle
489 kcal kalori

Uzakdoğuda yemek kültürünün ayrılmaz bir parçasıdır. Pirinç unundan yapılan ince hamur şeritlerin…
Knorr Çabuk Makarna 3 Peynirli
398 kcal kalori

Makarna 3 Peynirli Karnınız aç zamanınız azsa, Knorr Çabuk Makarna 5 dakikada hazır! Birbirinden …
Indomie Jumbo Tavuk Aromalı Hazır Noodle
489 kcal kalori

Uzakdoğuda, özellikle Çin yemek kültüründe yer almaktadır. Pirinç unundan yapılan ince hamur şeri…
Indomie Tavuk Noodle
459 kcal kalori

Uzakdoğuda yemek kültürünün ayrılmaz bir parçasıdır. Pirinç unundan yapılan ince hamur şeritlerin…
Yayla Gurme Fit Karışık Sebzeli Bulgur
351 kcal kalori

Besleyici ve doğal bir lezet! Kurutulmuş sebzeli bulguru hazırlamak için pakete belirtilen mikta…
Dardanel Fit Super Mıx Kinoa, Chia, Bulgur
172 kcal kalori

Dardanel Super Mıx Kinoa, Chia, Bulgur; vitamin ve mineral açısından zengin, bol protein içeren l…
Supermi Sebzeli Hazır Noodle
449 kcal kalori

Uzakdoğuda yemek kültürünün ayrılmaz bir parçasıdır. Pirinç unundan yapılan ince hamur şeritlerin…
Arbella Domates Soslu Çabuk Burgu Makarna
356 kcal kalori

Domates Soslu Çabuk Burgu Makarna, Kapağı açın ve çatalı içinden çıkarın. Çizgiye kadar sıcak su …
Reeva Dana Eti Aromalı Erişte
431 kcal kalori

Eriştenin hafif lezzeti ile dana eti aromasını bir araya getiren Reeva dana eti aromalı erişte, k…
Indomie Sebzeli Noodle
470 kcal kalori

Uzakdoğuda yemek kültürünün ayrılmaz bir parçasıdır. Pirinç unundan yapılan ince hamur şeritlerin…
Yayla Gurme Fit Kırmızı Kinoalı Bulgur
391 kcal kalori

Sofralarında hafif lezetleri eksik etmeyenlerin gönül rahatlığıyla kulanabileceği leziz bir tahıl…