Bitter Çikolatalı Soğuk Baklava kaç kalori?

Bitter Çikolatalı Soğuk Baklava

Bitter Çikolatalı Soğuk Baklavanın 100 gramında 285 kalori vardır ve besin değeri olarak: 4 gr protein, 17 gr yağ, 42 gr karbonhidrat içermektedir.

Yaz günlerinde tercih edilebilen sütlü bir talıdır. Malzemeleri klasik baklavaya oldukça benzemektedir. Farklı olarak şerbetinde süt içermektedir. Süsleme olarak üzerine ve ortasına antep fıstığı ile beraber bitter çikolata rendesi koyulmaktadır. Antep fıstıklı yapılmaktadır.

Bitter

100 Gram 285.0 kcal
1 Adette 233.7 kcal ve 82 gr vardır.
1 Porsiyonda 296.4 kcal ve 104 gr vardır.

Besin Değeri
100 Gramda
Günlük Değer*

Kalori
285 kcal
% 13.8

Karbonhidrat
42 g
% 13.6

Protein
g
% 8.0

Yağ
17 g
% 26.2

Tuz
0.5 g
% 8.3

Şeker
20 g
% 66.7

Kalsiyum
33 mg
% 3.3

* Yüzdelik(%) günlük değerler, günlük 2075 kalorilik bir yetişkin diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir.

Kalorisinin büyük kısmını (%49) karbonhidrattan alan Bitter Çikolatalı Soğuk Baklavayı kilonuza göre hesaplayarak uygun miktarda tüketebilirsiniz.

1 Adet (82 gr) yaklaşık 234 kcal kalori içerir, 3.28 gr protein, 34 gr karbonhidrat ve 14 gr yağ bulunur ve 0.79 porsiyona eşittir.
1 Porsiyon (104 gr) yaklaşık 296 kcal kalori içerir, 4.16 gr protein, 44 gr karbonhidrat ve 18 gr yağ bulunur ve 1.27 Adete eşittir.

Soğuk baklava, 2019 yılında Diyarbakır’da meşhur bir baklava ustası tarafından sütlü nuriye ve güllaçtan esinlenerek yapılmıştır.

İÇİNDEKİLER: Fıstık, Süt, Un, Şeker, Nişasta, Yumurta, Kakao, Limon, Çikolata, Tereyağı olarak sayılabilir.

Soğuk Baklava Tarifi: Hamuru yoğurulur, sonrasında oldukça ince olacak şekilde baklava yufkası açılır. Alt katı oluşturmak üzere 30 baklava yufkası üst üste tepsiye alınır. Bu ince hamur katmanının üzerine antep fıstığı ve rende bitter çikolata serilir. Sonrasında üzerine tekrar 30 kat baklava yufkası serilir. Alt ve üst katmanlar 30’ar ince baklava yufkasından oluşur. Sonrasında kare şeklinde dilimlenir. Üzerine eritilmiş tereyağı dükülür ve fırında pişmesi sağlanır. Piştikten sonra üzerine sütlü şerbet dökülür. Servis edilmeden önce üzeri rende bitter çikolata ile süslenir.

SAKLAMA KOŞULLARI: Tatlınızı 1 ile 2 gün +4 derece buzdolabında saklayabilirsiniz.

Soğuk Baklava kaç kalori?

Diğer Soğuk Baklava Çeşitleri: Antep Fıstıklı , Beyaz Çikolatalı

Benzer Kalori ve Besin Değerleri

Cevizli Baklava
421 kcal kalori

Cevizli baklava, kalorisi, yağ ve şeker içeriği yüksek bir tatlıdır bu yüzden özellikle şeker has…
Baklava
411 kcal kalori

Baklava ülkemizde sevilerek yenen tatlıların başında yer almaktadır. Yanında dondurma ile soğuk o…
Havuç Dilimi Baklava
464.16 kcal kalori

Servisi kolaylaştıran dilimleriyle antep fıstıkları ve kıvamlı şerbetin harmanı bu lezzet sofrala…
Fıstıklı Baklava
430 kcal kalori

Baklavaya en çok yakışan kuru yemişlerden biri hiç şüphesiz ki Antep fıstığıdır, cevizli baklavay…
Kuru Baklava
485 kcal kalori

Klasik baklava lezzeti arayanların tam olarak zevkine hitap etmese de kendine özgü lezzete sahip,…
Fıstıklı Sarma Fıstıklı Burma Baklava
419 kcal kalori

Fıstıklı Sarma, Antep fıstığı ve incecik açılmış hamur katları ile yapılmaktadır. Bu hamur katma…
Ev Baklavası
311 kcal kalori