{"id":180,"date":"2024-03-04T06:15:03","date_gmt":"2024-03-04T03:15:03","guid":{"rendered":"https:\/\/kolayrezervasyon.com.tr\/blog\/sucukyagli-kac-kalori\/"},"modified":"2024-03-04T08:07:50","modified_gmt":"2024-03-04T05:07:50","slug":"sucukyagli-kac-kalori","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kolayrezervasyon.com.tr\/blog\/sucukyagli-kac-kalori\/","title":{"rendered":"SucukYa\u011fl\u0131 Ka\u00e7 Kalori?"},"content":{"rendered":"

Sucuk Ya\u011fl\u0131<\/small><\/h1>\n

Sucukun 100 gram\u0131nda 331 kalori<\/strong> vard\u0131r ve besin de\u011feri olarak: 14 gr protein<\/strong>, 28 gr ya\u011f<\/strong>, 5 gr karbonhidrat<\/strong> içermektedir.<\/p>\n

Türk mutfak kültürüne has yiyeceklerden olan sucuk en çok sabah kahvalt\u0131lar\u0131nda tercih ediliyor. Dana etinden haz\u0131rlanan k\u0131yman\u0131n baharatlarla harmanlanarak ba\u011f\u0131rsa\u011fa doldurulmas\u0131 ve kurutulmas\u0131 ile elde edilen sucuk, lezzetinin yan\u0131 s\u0131ra pratik tüketimi ile de her zaman sofralar\u0131n ilgi oda\u011f\u0131.<\/p>\n

Kangal <\/strong> Ya\u011fl\u0131 <\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

    \n
  1. 100 Gram <\/strong>331.0 kcal<\/li>\n
  2. 1 Porsiyonda<\/strong> 165.5 kcal ve 50 gr vard\u0131r.<\/li>\n
  3. 1 Dilimde<\/strong> 33.1 kcal ve 10 gr vard\u0131r.<\/li>\n
  4. 1 \u0130nce Dilimde<\/strong> 26.48 kcal ve 8 gr vard\u0131r.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
    Besin De\u011feri<\/th>\n100 Gramda<\/th>\nGünlük De\u011fer*<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
    Kalori<\/td>\n331 kcal<\/td>\n% 16.0<\/td>\n<\/tr>\n
    Karbonhidrat<\/td>\ng<\/td>\n% 1.7<\/td>\n<\/tr>\n
    Lif<\/td>\n0.58 g<\/td>\n% 2.4<\/td>\n<\/tr>\n
    Protein<\/td>\n14 g<\/td>\n% 28.5<\/td>\n<\/tr>\n
    Ya\u011f<\/td>\n28 g<\/td>\n% 43.7<\/td>\n<\/tr>\n
    Kolesterol<\/td>\n61 mg<\/td>\n% 20.4<\/td>\n<\/tr>\n
    Sodyum<\/td>\ng<\/td>\n% 43.8<\/td>\n<\/tr>\n
    A Vitamini<\/td>\n92 IU<\/td>\n% 1.8<\/td>\n<\/tr>\n
    C Vitamini<\/td>\n0.28 mg<\/td>\n% 0.5<\/td>\n<\/tr>\n
    Potasyum<\/td>\n360 mg<\/td>\n% 10.3<\/td>\n<\/tr>\n
    Kalsiyum<\/td>\n104 mg<\/td>\n% 10.4<\/td>\n<\/tr>\n
    Demir<\/td>\nmg<\/td>\n% 12.5<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

    * Yüzdelik(%) günlük de\u011ferler, günlük 2075 kalorilik bir yeti\u015fkin diyeti baz alarak hesaplanm\u0131\u015ft\u0131r. Bu de\u011ferler sizin günlük kalori ihtiyac\u0131n\u0131za göre daha fazla veya az olabilir.<\/p>\n

    Kalorisinin büyük k\u0131sm\u0131n\u0131 (%76) ya\u011fdan alan Sucuku kilonuza göre hesaplayarak uygun miktarda tüketebilirsiniz.<\/p>\n