Skip to content
No results
Supplementler
Protein Tozu
Whey Protein
İzole Protein
Kazein (Süt Proteini)
Kompleks Protein
Et Proteini
Bitkisel Protein
Öğün Yerine Geçen Shake
Tüm Protein Tozu Ürünleri
Amino Asit
BCAA
Glutamin
EAA (Esansiyel Amino Asit)
Arjinin
AOL
Kompleks Amino Asit
Likit Amino Asit
Tüm Amino Asit Ürünleri
Kilo ve Hacim
Kilo
Hacim
Tüm Kilo ve Hacim Ürünleri
L-Karnitin ve CLA
Karnitin (L-Carnitine)
CLA
Termojenik
Hazır İçecek
Tüm L-Karnitin ve CLA Ürünleri
Performans ve Güç
Güç ve Performans
Enerji ve Dayanıklılık
Karbonhidrat ve Jel
Kompleks Tribulus
Tribulus
Beta Alanin
Sitrülin
Elektrolitler
Tüm Performans ve Güç Ürünleri
Kreatin
Kreatin Monohidrat
Kompleks Kreatin
Tüm Kreatin Ürünleri
Sporcu Vitaminleri
Vitaminler
ZMA & Mineraller
Omega 3 & Balık Yağları
Glukozamin & Eklem
Probiyotik & Sindirim
Antioksidan
Tüm Sporcu Vitaminleri
Editör’ün Seçimi
Sağlıklı Atıştırmalıklar
Protein Bar
Protein İçeceği (Protein Shake)
Fıstık Ezmesi
Kuru Et (Jerky)
Yulaf, Müsli ve Gevrekler
Granola & Enerji Barları
Diğer Atıştırmalıklar
Tüm Sağlıklı Atıştırmalıklar
Kaç Kalori?
Diyet
Fitness
Fitness Aksesuarları
Erkek Spor Giyim
Kadın Spor Giyim
Shaker, Saklama Kabı ve Pillbox
Atlama İpi ve Evde Spor Aletleri
Spor Çanta
Bileklik-Dizlik Koruyucular
Fitness Eldivenleri
Ağırlık Kemeri
Anahtarlık ve Takılar
Spor Dergileri ve Fitness Üyelikleri
Tüm Fitness Aksesuarları
Bacak (fibularis) Kasları
Ön Bacak (Quadriceps Femoris) kası
Üst Bacak Ön Taraf (Quadriceps Femorisin) Kası
Arka Bacak (Hamstring) Kasları
Üst Arka Bacak (Hamstring) Kası
Alt Bacak (Calf) Kası
Göğüs (Pectoralis Major) Kasları
Üst Göğüs (Clavicular) Kası
Alt Göğüs (Sternal) Kası
Sırt (Latissimus Dorsi) Kasları
M. erector spinae (Omurga dikleştirici kas)
M. infraspinatus (Omuz altı kası)
M. latissimus dorsi (Kanat kası)
M. levator scapulae (Kürek kemiği kaldırıcı kas)
M. rhomboideus major (Büyük romboid kası)
M. rhomboideus minor (Küçük romboid kası)
M. serratus posterior inferior (Alt dişli kas)
M. serratus posterior superior (Üst dişli kas)
M. teres major (Büyük yuvarlak kas)
M. teres minor (Küçük yuvarlak kas)
M. trapezius (Trapez kası)
Ön Kol (Biceps)
Biceps Brachii
Brachialis
Brachioradialis (Ön kol)
Arka Kol (Triceps)
Triceps Brachii Medial Head
Triceps Brachii Lateral Head
Triceps Brachii Long Head
Pilates
İpuçları
Gezi Rehberi
Açılış Saatleri
Sitemap
Online Rezervasyon Yap
Online AlışVeriş Yap
Instagram
Search
Supplementler
Protein Tozu
Whey Protein
İzole Protein
Kazein (Süt Proteini)
Kompleks Protein
Et Proteini
Bitkisel Protein
Öğün Yerine Geçen Shake
Tüm Protein Tozu Ürünleri
Amino Asit
BCAA
Glutamin
EAA (Esansiyel Amino Asit)
Arjinin
AOL
Kompleks Amino Asit
Likit Amino Asit
Tüm Amino Asit Ürünleri
Kilo ve Hacim
Kilo
Hacim
Tüm Kilo ve Hacim Ürünleri
L-Karnitin ve CLA
Karnitin (L-Carnitine)
CLA
Termojenik
Hazır İçecek
Tüm L-Karnitin ve CLA Ürünleri
Performans ve Güç
Güç ve Performans
Enerji ve Dayanıklılık
Karbonhidrat ve Jel
Kompleks Tribulus
Tribulus
Beta Alanin
Sitrülin
Elektrolitler
Tüm Performans ve Güç Ürünleri
Kreatin
Kreatin Monohidrat
Kompleks Kreatin
Tüm Kreatin Ürünleri
Sporcu Vitaminleri
Vitaminler
ZMA & Mineraller
Omega 3 & Balık Yağları
Glukozamin & Eklem
Probiyotik & Sindirim
Antioksidan
Tüm Sporcu Vitaminleri
Editör’ün Seçimi
Sağlıklı Atıştırmalıklar
Protein Bar
Protein İçeceği (Protein Shake)
Fıstık Ezmesi
Kuru Et (Jerky)
Yulaf, Müsli ve Gevrekler
Granola & Enerji Barları
Diğer Atıştırmalıklar
Tüm Sağlıklı Atıştırmalıklar
Kaç Kalori?
Diyet
Fitness
Fitness Aksesuarları
Erkek Spor Giyim
Kadın Spor Giyim
Shaker, Saklama Kabı ve Pillbox
Atlama İpi ve Evde Spor Aletleri
Spor Çanta
Bileklik-Dizlik Koruyucular
Fitness Eldivenleri
Ağırlık Kemeri
Anahtarlık ve Takılar
Spor Dergileri ve Fitness Üyelikleri
Tüm Fitness Aksesuarları
Bacak (fibularis) Kasları
Ön Bacak (Quadriceps Femoris) kası
Üst Bacak Ön Taraf (Quadriceps Femorisin) Kası
Arka Bacak (Hamstring) Kasları
Üst Arka Bacak (Hamstring) Kası
Alt Bacak (Calf) Kası
Göğüs (Pectoralis Major) Kasları
Üst Göğüs (Clavicular) Kası
Alt Göğüs (Sternal) Kası
Sırt (Latissimus Dorsi) Kasları
M. erector spinae (Omurga dikleştirici kas)
M. infraspinatus (Omuz altı kası)
M. latissimus dorsi (Kanat kası)
M. levator scapulae (Kürek kemiği kaldırıcı kas)
M. rhomboideus major (Büyük romboid kası)
M. rhomboideus minor (Küçük romboid kası)
M. serratus posterior inferior (Alt dişli kas)
M. serratus posterior superior (Üst dişli kas)
M. teres major (Büyük yuvarlak kas)
M. teres minor (Küçük yuvarlak kas)
M. trapezius (Trapez kası)
Ön Kol (Biceps)
Biceps Brachii
Brachialis
Brachioradialis (Ön kol)
Arka Kol (Triceps)
Triceps Brachii Medial Head
Triceps Brachii Lateral Head
Triceps Brachii Long Head
Pilates
İpuçları
Gezi Rehberi
Açılış Saatleri
Sitemap
Menu
Online Rezervasyon Yap
Online AlışVeriş Yap
Instagram
Search
M. rhomboideus major (Büyük romboid kası)
Kürek kemiğini omurgaya yaklaştırır.
Egzersizler: Face pull, reverse fly.
No results
