Mornflake Yulaf Ezmesi Kaç Kalori?

Mornflake Yulaf Ezmesinin 100 gramında 367 kalori vardır ve besin değeri olarak: 12 gr protein, 8 gr yağ, 56 gr karbonhidrat içermektedir.

Güne zinde bir başlangıç yapmak için kahvaltılarda, taze meyvelerle tercih edilebilir. Hafif ve bir o kadar doyurucu olan yulaf ezmesini beslenmenize dahil edebilirsiniz. Yulaf ezmesi çorbalarla, süt, yoğurt ya da meyve suyu ile birlikte tüketilebilir. Evde yapacağınız ekmeğin içine ya da omletinize ekleyerek besinlerinizi daha doyurucu ve besleyici kılabilirsiniz.

Mornflake Çeşitleri:

100 Gram 367.0kcal
1 Porsiyonda 110.1 kcal ve 30 gr vardır.
1 Pakette 1835 kcal ve 500 gr vardır.

Besin Değeri	100 Gramda	Günlük Değer*
Kalori	367 kcal	% 17.7
Karbonhidrat	56 g	% 18.2
Lif	g	% 37.9
Protein	12 g	% 24.2
Yağ	g	% 12.9
Doymuş Yağ	g
Şeker	g	% 3.3

* Yüzdelik(%) günlük değerler, günlük 2075 kalorilik bir yetişkin diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir.

Kalorisinin büyük kısmını (%64) karbonhidrattan alan Mornflake Yulaf Ezmesini kilonuza göre hesaplayarak uygun miktarda tüketebilirsiniz.

1 Porsiyon (30 gr) yaklaşık 110 kcal kalori içerir, 3.63 gr protein, 17 gr karbonhidrat ve 2.52 gr yağ bulunur ve 0.06 Pakete eşittir.
1 Paket (500 gr) yaklaşık 1835 kcal kalori içerir, 61 gr protein, 281 gr karbonhidrat ve 42 gr yağ bulunur ve 17 porsiyona eşittir.

Menşei: İNGİLTERE

İçindekiler: %100 Yulaf ezmesi

Alerjen Uyarısı: Gluten içerir. Buğday ve arpa içeren ürünlerle aynı hata üretilmiştir.

Saklama Koşuları: Serin ve Kuru ortamda muhafaza ediniz

Gıda İşletmecisi / Üretici / İthalatçı / Dağıtıcı: TRANSMED GIDA SAN.VE TİC.A.Ş.

Benzer Kalori ve Besin Değerleri

Weetabix Tam Tahıllı Yulaf Ezmesi
370 kcal kalori

Tam Tahılı Yulaf Ezmesi, kahvaltılarınıza çok yakışan bol lifli bir lezet. İsterseniz yumurtanızı…
Kellogg's Yulaf Ezmesi
359 kcal kalori

Kellogg’s Yulaf Ezmesi, yüksek lif ve protein içeriğiyle besleyici ve doyurucu bir üründür. Düzen…
Lifalif Elmalı Çıtır Yulaf
435 kcal kalori

İçindekiler: Yulaf Ezmesi %49, Zeytinyağı, Tam Buğday Gevreği, Elma Suyu Konsantresi, Hurma Özü, …
Yulaf
351 kcal kalori

Dengeli bir beslenme düzeninde listenin başında yer alan gıdalardan biridir. Besin değeri yüksek …
Sade Organik Yulaf Ezmesi
326 kcal kalori

Keyifli ve hafif kahvaltılar için tercih edebileceğiniz bir üründür.
Doğalsan Ballı Mor Gevrek
333 kcal kalori

Doğalsan ballı Mor Gevrek, Yulaf unu ve kepeği, karabuğday ve pirinç unu içermektedir. Mor havuç…
Pişmiş Yulaf Kepeği
71 kcal kalori

Yulaf kepeği pişmiş, su ile pişirilen yulaf kepeği kuru veya taze meyve ve çeşniler ile tatlandır…
Doğalsan Yulaf Ezmesi
359 kcal kalori

Sürekli gelişen ürün gamı ile doğal ürünlerini tüketicilerine sunmaktadır. Yulaf ezmesini çorbala…
Bjorg Organik Yulaf Ezmesi Tam Tahıllı
362 kcal kalori

Bjorg Organik Yulaf Ezmesi Tam Tahıllı yulaf ezmesi, yulaf ezmesi severlere farklı bir seçenek ol…
Patiswiss Yulaf Ezmesi
387 kcal kalori

Bir porsiyonu 4-5 yemek kaşığı yani 30 gram kadardır. %100 Yulaf ezmesi. Alerjen Uyarısı: Yulaf e…
Lifalif Çıtır Yulaf Kuruyemişli
511 kcal kalori

Ürün içerisinde: Yulaf Ezmesi %36, Yer Fıstığı %18, Zeytinyağı, Elma Suyu Konsantresi %8,8, Hurma…
Pişmiş Yulaf Ezmesi
71 kcal kalori